2. Das richtige Maß: Klare Wege aus der Perfektionismus-Falle

Alexandra Gebhardt


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Das richtige Maß: Klare Wege aus der Perfektionismus-Falle

Alexandra Gebhardt

2. Das richtige Maß: Klare Wege aus der Perfektionismus-Falle

Kennen Sie das? Sie wollen am liebsten alles 100%ig und am besten noch besser erledigen?

Sie haben eine hohe Anspruchshaltung an sich selbst und liefern stets Herausragendes ab? Dazu schätzt man Ihren allzeit perfekten Einsatz. Die Kehrseite ist allerdings: Perfektionismus kann zu Dauerstress und Selbst überforderung führen, auch auf Kosten Ihrer Gesundheit und Leistungsfähigkeit.


Zeigen Sie Ihrem inneren Perfektionisten die Friedensflagge und

  • finden Sie heraus, wo Ihre Balance liegt
  • erkennen Sie, wann gut einfach mal gut genug ist
  • entwickeln Sie einen gesunden Perfektionismus
  • gehen Sie entspannter und kreativer mit mehr Power Ihre Aufgaben an!

Sie erleben einen toleranteren und gesünderen Umgang mit sich selbst
und stellen sicher, dass Sie im täglichen Stress nicht ausbrennen.

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